czech-books.com

Pečujte o své zdraví lépe a jednodušeji.

Na rozdíl od mnoha jiných publikací, které se věnují podobnému tématu, v této velké, přehledné knize najdete ucelený přehled. Nabízíme nejen jednoduché, praktické rady, které lze snadno použít doma, ale i širokou škálu alternativních terapií od léčivých bylin po akupresuru a jógu.

Dostane se vám rovněž cenných informací o konvenční léčbě - kdy je nutné vyhledat lékaře a co od něj očekávat. Hlavní zásadou v každém případě je, abyste zde našli to, co je pro vaše zdraví nejprospěšnější. Kniha je uspořádána podle tématických celků (pro dobrou kondici, léčba běžných onemocnění, proti stárnutí, stresu, úbytku energie, pro lepší imunitu a dobrou náladu, celkové zdraví jednotlivých orgánů, léčba poranění, proti infekcím, léčivé byliny, zdravá strava, rady na cesty, ženy a zdraví, muži a zdraví, děti a zdraví, sexuální zdraví, duševní zdraví), které zahrnují všeobecný návod na udržení dobrého zdraví i konkrétní rady na řadu zdravotních potíží. Snadno a rychle tak vyhledáte potřebnou informaci.