DVD Cvičení v těhotenství
Czech
Cvičení je určeno všem nastávajícím maminkám, které si chtějí zachovat zdraví a udržet dobrou fyzickou kondici, veselou mysl a pocit štěstí, že jsou nositelkami nového života.
Kromě vyvážené stravy, bohaté na živiny a vitaminy je právě vhodná tělesná aktivita. V hodinovém bloku je namíchán optimální pohybový koktejl obsahující cvičení na protažení i posílení svalových skupin, které jsou v těhotenství vystaveny zvýšené zátěži.
English
Exercise during the pregnancy.
